10 důvodů, proč cvičit na stroji FIVERIDERS:
1. Představujeme Vám Fiveriders jako aerobní a posilovací stroj umožňující funkční trénink pro každého.
2. Zaujme Vás jeho elegantní, jednoduchá, velmi pevná a stabilní konstrukce s vysokou nosností. Není náročný na údržbu . Nespotřebovává elektrickou energii.
3. Pohybem na stroji Fiveriders účinně aktivujeme hluboký stabilizační systém těla a komplexně ovlivňujeme optimální funkci pohybového aparátu. Cvičením totiž působíme nejen na svaly trupu, ale i dolních a horních končetin.
4. Fiveriders nutí naše tělo pracovat efektivně. Dokáže přirozeně zapojit svaly do pohybu ve svalových smyčkách. Umí znovu aktivovat svaly, jejichž svalový tonus důsledkem působení civilizačních vlivů klesá a nenásilně upravovat délku svalů, které mají tendenci ke zkracování. Pomáhá nám korigovat vznikající svalové dysbalance a optimalizovat narušené pohybové stereotypy.
5. Fiveriders využívá k vedení pohybu pouze svalovou sílu cvičenců. Autorům a výrobci se podařilo vyloučit nepříjemné dopady a nárazy. Cvičení tak nepřetěžuje klouby dolních končetin ani páteř.
6. Trénink na fiveriders dokážete velmi dobře vést v předem určené úrovni. Tepovou frekvenci snadno udržíte v tepovém pásmu pro získávání kondice a spalování tuků v organizmu.
7. Fiveriders umožňuje nejen individuální trénink na stroji, ale cvičení na něm je vhodné zařadit i jako stanoviště do kruhového funkčního tréninku pro aerobní i posilovací typ tréninku. Nevyžaduje žádné speciální nastavování pro osoby různě zdatné,velké či těžké.
8. Budoucnost Fiveriders vidíme i ve skupinovém cvičení s hudbou a pod vedením instruktora.
9. Trénink na fiveriders nabízí mnoho variant a kombinací základních cvičení podle aktuálního fyzického i psychického stavu cvičenců.
10. Cvičení na fiveriders je přirozené, nenásilné a hravé. Není jednotvárné. Bude Vás i Vaše klienty bavit!













